Diz Kireçlenmesi nedir ? Diz kireçlenmesi Belirtileri , Tedavi Yöntemleri Nelerdir ?
Diz Kireçlenmesi Nedir
Diz kireçlenmesi (osteoartrit), diz eklemindeki kıkırdağın zamanla aşınması ve tahrip olması sonucu gelişen bir durumdur. Kıkırdak, diz eklemindeki kemiklerin yüzeylerini kaplar ve sürtünmeyi azaltarak eklem hareketini kolaylaştırır. Diz kireçlenmesi, yaşlanma, aşırı kullanım, yaralanma veya genetik faktörler gibi bir dizi nedenle ortaya çıkabilir. İşte diz kireçlenmesi hakkında daha fazla bilgi:
Diz Kireçlenmesi Belirtileri:
Diz kireçlenmesi belirtileri şunlar olabilir:
- Diz ağrısı: Dizdeki kireçlenmenin en yaygın belirtisi diz ağrısıdır. Bu ağrı genellikle aktiviteler sırasında veya gün boyunca artabilir.
- Şişlik: Dizde şişlik veya su toplaması olabilir.
- Sabitlik hissi: Dizdeki kireçlenme, dizin sabitlik hissi vermesine neden olabilir.
- Çıtırtı veya tıkırtı sesleri: Diz hareketi sırasında çıtırtı veya tıkırtı sesleri duyulabilir.
- Hareket kısıtlılığı: Diz kireçlenmesi hareket kısıtlılığına yol açabilir ve dizin tam olarak bükülmesini veya düzleşmesini engelleyebilir.
Diz Kireçlenmesi Tedavi Yöntemleri:
Diz kireçlenmesi tedavisi, semptomların ciddiyetine, hastanın yaşına ve sağlık durumuna bağlı olarak değişebilir. Tedavi seçenekleri şunları içerebilir:
- Dinlenme ve Aktivite Kısıtlaması: Diz kireçlenmesini rahatlatmak için etkilenen dizi dinlendirmek ve aşırı kullanımdan kaçınmak önemlidir.
- Ağrı Kesici ve İltihap Önleyici İlaçlar: Doktor tarafından önerilen ilaçlar ağrıyı ve iltihaplanmayı azaltmaya yardımcı olabilir.
- Fizik Tedavi: Fizik tedavi, diz kireçlenmesi tedavisinde önemli bir rol oynar. Fizyoterapistler, dizin hareket açıklığını artırmak, kas gücünü artırmak ve postürü düzeltmek için özel bir tedavi planı oluştururlar.
- Dizlikler veya Ateller: Özel dizlikler veya ateller, dizin desteklenmesine ve ağrının hafifletilmesine yardımcı olabilir.
- Kilo Kontrolü: Kilo fazlalığı, dizlere ekstra stres yaratabilir. Kilo kontrolü, diz kireçlenmesinin yönetilmesine yardımcı olabilir.
- Enjeksiyonlar: Steroid enjeksiyonları veya hyaluronik asit enjeksiyonları, ağrıyı hafifletmek için kullanılabilir.
- Diz Eklemi Temizliği (Artroskopi): Nadir durumlarda, diz kireçlenmesi ciddi ise cerrahi müdahale gerekebilir. Diz eklemi temizliği veya diz eklemi protezi gibi cerrahi seçenekler değerlendirilebilir.
Fizik Tedavinin Önemi:
Fizik tedavi, diz kireçlenmesi tedavisinde önemli bir rol oynar. Fizyoterapistler, hastanın ağrısını hafifletmek, kas gücünü artırmak, hareket açıklığını geri kazandırmak ve postürü düzeltmek için özel bir tedavi planı oluştururlar. Fizik tedavi, ağrıyı azaltır, hastanın işlevselliğini geri kazanmasına yardımcı olur ve tekrarlayan diz kireçlenmesi ataklarını önlemeye yardımcı olabilir.
Fizyoterapistiniz, spesifik egzersizler ve manuel terapi teknikleriyle hastanın iyileşme sürecini destekler. Bu nedenle, diz kireçlenmesi tedavisinde fizik tedavi, hastaların daha hızlı ve daha etkili bir şekilde iyileşmelerine yardımcı olan önemli bir bileşendir.
Diz Kireçlenmesi rahatsızlığınız için etkili fizyoterapi programlarımız hakkında detaylı bilgi almak ve randevu için buraya tıklayarak bizimle iletişime geçiniz.
